Kulturistika
S kulturistikou som začal keď som mal asi 13 rokov.
Najprv som si len chcel zlepšiť postavu,ale neskôr ma to začalo aj baviť.
Bodybuilding nie je len šport, je to životný štýl, prístup k cieľavedomému tvarovaniu ľudského tela.
Asi najvýznamnejší predstaviteľ kulturistiky je Arnold Schwarzenegger.
Na súťažiach sa posudzuje: objem svalstva, symetria postavy a vyrysovanosť,prevedenie základných póz, voľná zostava pretekárov a celkový dojem.
Kulturistika ako šport nie je zaradená medzi olympijskej disciplíny.
V kulturistike nejde primárne o dvíhanie záťaže, i keď prekonávanie odporu závaží je hlavným tréningovým prostriedkom, ale o rozvoj svalových partií tela.
Asi najvýznamnejšia kulturistická súťaž je Mr.Olympia.
Moja najobľúbenejšia stránka o kulturistike na ktorej som sa naučil všetko čo viem je fitmagazin